野菜たっぷり!ラタトゥイユ
【材料】 (4人分)
人参 | 1本 |
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ピーマン | 3個 |
なす | 2本 |
玉ねぎ | 1個 |
アスパラガス | 3本 |
ベーコン | 80g |
パプリカ | 1個 |
トマト缶 | 1缶 |
にんにく | 1欠片 |
ドレたれ | 50ml |
コンソメ顆粒 | 小さじ1 |
オリーブオイル | 大さじ2 |
塩コショウ | 少々 |
【作り方】
- なすは1cm幅の半月切り、玉ねぎと人参はみじん切りに、ピーマンとパプリカは乱切りに、アスパラガスは3cm幅に切り、ベーコンは1cm幅に切っておく。。
- にんにくはみじん切りにして、オリーブオイルをひいた大きめのフライパン(または鍋)に入れたら、弱火にかけて香りを立たせる。
- にんにくの香りが立ったら玉ねぎを入れ、透明になるまで中火で炒める。
- 1で切った食材を加えて、全体に油が回るまで炒める。
- トマト缶を知るごと入れ、ドレたれ、コンソメ顆粒を加えたらトマトをつぶしながらサッと混ぜ合わせ、蓋をして20分ほど弱火で煮込む。この時水分が足りないようであれば水(分量外)を加える。
- 蓋を取り、強火で水分を飛ばしながら3~5分ほど混ぜ合わせ、火からおろし、塩コショウで味を調え、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成。
このレシピに使われている商品
ドレたれ
日本野菜ソムリエ協会・MICHIKO先生と共同開発!
糖度9°以上のフルーツトマトを贅沢に使用した、深い甘みとほどよい酸味が爽やかな商品です。